Fast-food

e36fanatik · Trimis: Sam Mar 03, 2012 2:04 pm Titlul subiectului: Fast-food

Dac� vei da pe Google, �ți va ap�rea o informație de genul :
” Fast-food este termenul care se refer� la m�ncarea preparat� rapid și care este servit� �n restaurantele de specialitate. �n anul 2008, un studiu al cercet�torilor de la Universitatea McMaster din Canada ar�ta c� alimentația de tip fast-food, bogat� �n gr�simi, sare și carne, este responsabil� pentru o treime dintre infarctele �nregistrate la nivel mondial.”

�n opinia mea, e cel mai puțin spus posibil despre fast-food.

Am decis s� nu fiu at�t de dur� și s� �ți prezint o list� a lucrurilor ”bune” aduse de acest produs.

Cele mai principale ar fi :
• Produs ieftin.
• Realizat din ingrediente ieftine, care evident nu au o bun� calitate.
• BOGAT �n sodiu.
• BOGAT �n colesterol și gr�simi.
• Consumare pe o perioad� mai lung� poate duce la probleme de s�n�tate, cum ar fi: hipertensiune arterial�, boli de inim� și obezitate
• Lipsesc multe substanțe nutrive (de fapt cred ca ar fi mai ușor s� enum�r ce are dec�t �i lipsește, și totuși), vitamine, minerale ceea de ce corpul nostru are cu adev�rat nevoie.
• Crește considerabil depunerile de gr�simi din organism.

A fost f�cut un experimet.
Dou� maimuțe, au fost supuse unei diete. Ambele consumau aceeași cantitate de calorii pe care �n mod normal o consum� un om. O maimuț� a fost hranit� cu produse fast-food, cealalt� cu produse ce conțin gr�simi nesaturate.
�n scurt timp, maimuța care consuma fast-food, devenea mai leneș�, se �nregistrau deregl�ri cardiace și primele simptome ale obezit�ții. �n timp ce cealalt� maimuț� nu �nregistra astfel de simptome.
Dup� o continuare de 6 ani a dietei, maimuța ce consuma fast-food a ad�ugat 7,2% din masa corporal�, acestea fiind gr�simi. �n timp ce maimuța care consuma o diet� bogat� �n gr�simi nesaturate, a ad�ugat doar 1,8%.
O problem� grav� a produselor fast-food este cantitatea mare de calorii. Pe l�ng� faptul c� sunt folosite produse ieftine de calitatea a 2-a, te alimentezi nes�n�tos și pui gr�sime pe tine. Apoi �ncepi s� te complexezi c� ești gras/gras� și c� nimeni nu te iubești, capeți o depresie serioas�, deoarece nu e deloc ușor s� scapi de kilogramele depuse, �ncepi s� fii negativist și s� ur�ști lumea din jurul t�u. Aceasta este scara evoluție evenimentelor �n cel mai r�u caz, deoarece tu poți lua situația �n m�ini, și poți renunța la aceast� m�ncare nes�n�toas�.
�n medie, aproape o treime din copii din SUA, cu v�rsta cuprins� �ntre 4 și 19 ani consum� fast-food zilnic. Pe parcursul unui an, continu�nd �n același ritm adaugi �n plus 6 kg. Obezitatea este una din cauzele principale ale decesului �n SUA.

Oare ai tu nevoie de ele? Oare nu-ți pas� de s�n�tatea ta, de s�n�tatea copiilor t�i? Puneți �ntreb�rile astea c�nd ai chef s� mergi �ntr-un local fast-food.

jackzorn · Trimis: Sam Mar 03, 2012 3:56 pm Titlul subiectului:

Poti sa pui si sursele, ca sunt sigur ca nu tu le-ai scris